2013年01月23日

カリウムなバナナ♪




おはよう
ございますweather11



足がちょこちょこつっちゃうのですが
レッスン中に　このような状態になると

冷や汗ものなのですがemotion26

Ｙ先生から　「それは　カリウムが足りないのよemotion22」
。。。。。　っと。

カリウムなバナナ♪


カリウムとは
バナナやりんごに含まれていて　

毎朝食べるといいよhand＆foot09

っと　アドバイス頂きました^^emotion18emotion11

いつも　ありがとうございますemotion08



そして
カリウムなバナナ♪


今日もお稽古頑張りますemotion18

明日は朝１０時はんから
「ストレッチクラス」ですanimal09emotion21


カリウムなバナナ♪

昨日のオ昼間に
お月様とその横に　飛行機がemotion11





稽古場
高山市上岡本町３－４７３－２階
ミルローズバレエスタジオ
chiho tanoshita
0577-32-8017

animal01カリウム摂取animal01
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Posted by ふわり くるり エッセンス  at 14:31 │Comments(2) │シニアクラス
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この記事へのコメント
カリウム・・・ですか。

実は自分も、よくツルとデツ。

カリウム・・・ですか？

自分も、こまめに摂取してみるとです。(^。^;)
Posted by 三太 at 2013年01月23日 20:19
トマトやワカメ、すりゴマなどいいらしぃよ꒰｡･ω･`;꒱*:･

朝バナナりんごとカスピ海ヨーグルト♪
Posted by ふわり くるり エッセンスふわり くるり エッセンス at 2013年01月27日 12:07
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