ふわり くるり エッセンス

おはようございます











もだに農園の「さくらんぼ」

貴重な品をありがとうございます＾＾♪
きらきらして、見た目も美味しそうです

小学校の時に「チェリー」っていうあだ名の子がいたな。。
元気かなぁ～










ご飯は　「古代米」です。
こちらを食べてから、古代米のファンに

なぎさの道の駅で古代米が
即、購入～～～

やった～～～
古代米や玄米には「気」が入っていていいのですよっ

白米にスプーンいっぱいの古代米を入れて炊くだけです。
興味ある方は私めまでどうぞ～





さぁ
お昼のレッスンです。
頑張ります。

稽古場
高山市上岡本町３－４７３－２階
ミルローズバレエスタジオ
tanoshita chiho
0577-32-8017

ダイソー近所。