2011年09月22日
梅KA紫蘇
おはようございます
うちのneco
まくら並べて寝るのです
すごいでしょ＾＾♪
何がすごいかって , , , , ,
これを撮った私めがすごいと , , , , ,
アイホンなので重いのです＾＾
どこのnecoちゃんも
こやって寝るのかな～
ほんとに寒くなると、布団の中へ
昨夜 アルコールを少々たしなみました, , , , ,
これに, , ,
釈由美子さんも愛用していると言う
梅果紫蘇（umekashiso)を入れて , , , , ,
飲みます
何でも, ,乳酸を分解するキレート作用で血液をキレイにして下さり
ダイエット効果もあるとかないとか。釈さん目指そっかな～＾＾♪
ps,明日のLessonお休みです
でなく！
ダイエット効果ある！
脂肪を分解！！するのだ！！
はっ‼了解しました~m(._.)m
最初は旦那の血圧さげるために始めたんですが、中性脂肪がさがるとか、ひいてはダイエット効果があると聞き（読み）一緒にやってます。
超簡単！就寝１時間前にはちみつ大さじ1杯なめる（私はお湯に溶かしますが）だけ！！
あとは、３食を栄養バランスよく、決まった時間にちゃんと食べる！
ホメオパシーの砂糖玉と同じことなのかなぁ？？？
寝起きはすこぶるいいですよ。おなかへっこむし。
おー‼
凄いですね～(*^^*)
でも… 私めには…
寝る1時間前とか… 決まった時間に3食とか…
無 … 無 …とても…無理ですわ…
… 残… 念(>_<)